En nous circulent 5 souffles qui à la fois créent notre nature, notre vie, et que nous pouvons harmoniser pour notre épanouissement
Ces enseignements sont rassemblés sous le titre
"Le Prana et les 5 Souffles - Et leurs actions majeures dans notre vie ".
Voici le programme proposé,
1 - La physiologie de la respiration
1A - Physiologie de la respiration
1 B - Cours de yoga sur la capacité pulmonaire
2 - Le Prana Cosmique et notre respiration
2A - Prana Cosmique et Prana individuel - Et les points d'absorption du Prana
2 B -Texte de Sri Tathâta sur le Prana
2 C - Cours de Yoga et Méditation sur le Prana et les souffles
3 - Les 5 souffles en nous
3 A - Les 5 souffles en nous
3 B - Cours de yoga sur le coeur , le diaphragme et les 5 souffles et méditation pour avoir des nerfs solides
4 - Yoga et mouvements des 5 souffles
4 A - Les 5 souffles et les postures de yoga
4 B -Les mouvements spécifiques des 5 souffles en nous
4 C -Cours de yoga sur les 5 souffles et méditation chantée sur le mantra Sare Sa Sa
5 - Les 5 souffles, les chakras et nos 5 sens
5 A - Les 5 souffles, les 5 éléments et nos 5 sens
5 B - La transformation du Prana en nous et les actions de transformations sur les 5 éléments qui nous constituent
5 groupes d'enseignements que vous pouvez vous procurer
12 vidéos et audios
10 heures d'enseignements
Le pack des enseignements : 148 €