Savita Yoga Mouv'Reliance, chants Bhajans
activités différentes qui vous sont proposées.
Le SAVITA YOGA : Un Art, une Science au plus près de vous mêmes. Qui oeuvre sur le corps, équilibre les émotions, clarifie le mental et nourrit votre Être intime, le Soi, l’Âme
Mouv’Reliance – Dance Muktiam Yoga :
Par le mouvement du corps, la Danse intuitive, chakra Dance, Wirling, en reliance avec les saisons, les éléments, nous approcherons la connexion avec le Soi et restaurerons notre équilibre vital, notre coeur, notre Esprit
LE CHANT DE L’ÂME : Cet art qui élève nos vibrations, ouvre le coeur et nourrit profondément le Soi, l’Âme.
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La Grenouille (Bhekasana) – Initiatique
La Grenouille (Bhekasana (ou Mandukasana) Vous êtes actuellement sur l'article concernant l'aspect initiatique de la posture de la Grenouille, pour retrouver la prise de posture, cliquez ici : Prise de posture de Bhekasana. L’eau et le féminin La Grenouille est...
La Montagne (Tadasana) – Initiatique
Vous êtes actuellement sur la version initiatique de la Montagne (Tadasana), pour voir la prise de posture, cliquez ici : Prise de posture Tadasana. Depuis toujours la montagne est un lieu privilégié pour se relier à l'essentiel. Nous sommes au sommet, connectés à la...
Posture du guerrier (Virabadrasana)
La posture du guerrier (Virabadrasana) travaille essentiellement sur la détermination, sur le courage, sur le but et le chemin. Sur le plan physique, la personne en posture du guerrier renforce ses jambes, ses bras, ainsi que son dos et ce, dans une grande stabilité....
Posture de la grenouille (Bhekasana)
Vous êtes actuellement sur l'article concernant la prise de posture de la Grenouille. Cette posture possède également tout un caractère initiatique : la grenouille en lien avec l'élément eau, le féminin, la transformation depuis le têtard... Cliquez ici pour retrouver...
Posture du cobra (Bhujangasana)
La posture du Cobra (Bhujangasana) consiste en une grande ouverture de la zone du cœur et de la gorge. Ces zones sont physiquement sollicités et les bienfaits y sont nombreux, également sur un plan subtil. Vous êtes sur l'article concernant la prise de posture...
Posture de l’arc (Dhanurasana)
La posture de l'arc (Dhanurasana) est une posture travaillant principalement sur la sangle abdominale ainsi que sur les vertèbres. Sur un plan plus subtil, ce sont les quatrième (Anahata) et cinquième (Visuddhi) chakra qui sont touchés. Prise de posture de l'arc :...
Demi-Poisson (Ardha Matsyasana)
Le Demi-Poisson est une posture (asana) qui vise le quatrième chakra, le chakra coeur. La posture consiste en une ouverture, un dégagement de ce centre d'énergie qui représente ... . Voici toutes les indications pour réaliser cette posture : Prise de posture :...
Posture de la Montagne (Tadasana)
Posture de la Montagne (Tadasana) Vous êtes actuellement sur l'article concernant la prise de posture de la Montagne. Retrouvez ici l'aspect initiatique initiatique de cette posture : la Montagne - version ésotérique. Pour retrouver la fiche technique de la posture en...
Méditation Tratak
Prise de posture : Asseyez vous confortablement, la colonne redressée, le corps détendu. Sentez vos poumons dégagés, sans efforts, ni tensions. En face de vous, se trouve positionnée une bougie. Regardez cette flamme, laissez votre regard s’imprégner de cette lumière,...